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オリーブオイルの紫外線カット効果

■オリーブオイルが紫外線をカットする?!
健康にいいオリーブオイル。料理などにもよく使われ、頻繁に食べているという人も多いのでは?
また、オリーブオイルは美容にもよく、肌に塗って使用している人も少なくないと思います。
マッサージオイルとして、クレンジングオイルとしてなど様々な使用用途があります。
そんなオリーブオイルに、日焼け防止作用があるという説が話題になっています。

■オリーブオイルの紫外線カット効果
オリーブオイルは、昔から海水浴などでの日焼け対策に使用されてきました。
美容的な日焼け止め効果はないのですが、少しは日焼けを防ぐことができると言われています。
紫外線をカットする、というよりは紫外線が肌にダメージを与え、日焼けが起きるのを遅らせることができるということになります。
強い紫外線にあたって肌が短時間のあいだにヒリヒリと赤くなることを防ぐ効果があるのです。
ですので、オリーブオイルのみで紫外線をカットすることはできません。

日焼け止めと一緒に使うことで紫外線カット効果を高めることはできるので
何か他の日焼け止め商品と併用することをおすすめします。

■オリーブオイル・日焼け止めとしての使い方
オリーブオイルを日焼け防止の目的で使用する場合は、
市販の日焼け止めと一緒に使いましょう。
まず最初にオリーブオイルを塗ってから日焼け止めを上から塗ると良いでしょう。
オリーブオイルは非常に肌に良い成分です。
日焼け止めのように肌に少なからずダメージを与える物質を直接塗るよりは
オリーブオイルのようなものを塗ることでダメージを抑えることができます。
肌が弱い人にとっては日焼け止めのダメージは毎日続けていると
非常に深刻な問題へと繋がることもあるので
しっかりダメージを防ぐことが大切になってきます。

また、オリーブオイルを使用した日焼け止めクリームを自作する人も。
気になる方は作り方を調べて使用してみてもいいかもしれませんね。

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