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乾燥肌・敏感肌なのに洗顔後クリームだけでOKって本当?

「ガッテン塗り」という美容法を聞いた事はありますか?
以前ためしてガッテンというテレビ番組で紹介された美容法なのですが、この方法が非常に衝撃的でした。
その番組によると、洗顔後はクリームだけを塗ればいい!とのこと。
洗顔後、まず化粧水!というのが当たり前だと思っていたので、初めてこれを聞いたときはビックリしてしまいました。
多くの方が洗顔後に化粧水、美容液、乳液などを塗ってからクリームを塗っていることだと思います。
クリームはいわば蓋のような役割で、その前に化粧水などでしっかり保湿をしてあげないと意味がないように思えますよね・・。
ところが洗顔後、クリームのみのガッテン塗りを推奨する根拠がきちんとあったのです。
私たちのお肌は自分が思っている以上に繊細で、少しのことでも刺激になってしまいます。
そのため化粧水、乳液、クリームと何度も何度もお肌に触れる事で、お肌への刺激が大きくなってしまうんだそうです。
お肌のためいくつものアイテムを塗っているはずなのに、それがかえって刺激になっているのです。
また、お肌は本来自力で潤す働きを持っているので過剰にスキンケアをする必要はないんだとか。
このような根拠から、洗顔後はクリームだけの使用が良い!と言われているんだそうです。
クリームには蓋としての役割もありますが、様々な保湿成分や美肌成分が配合されていますもんね。
洗顔後クリームだけにすることでお肌への刺激が減るし、お肌本来の機能を正常に戻す事ができるのです。


■乾燥持ちの敏感肌でもクリームだけでOKなの?
乾燥持ちの敏感肌には、是非クリームのみでのケアを試して頂きたいと思います。
まず敏感肌の方は、"スキンケアをする"ということがお肌への負担になってしまいます。
コットンやご自分の指で優しくスキンケアしても、少なからず摩擦が生じてしまうからです。
これが毎日朝晩となると、お肌が受けるダメージも大きくなってしまうのです。
その点クリームのみでのケアにすれば、摩擦は1度で済みます。
敏感肌の方はとにかくお肌を擦らず刺激を与えない事が大切ですので、必要最低限のケアで済ませるのが一番です。
また、どんなに化粧水や美容液でお肌に水分を与えても、結局は摩擦によって潤い成分が剥ぎ取られてしまうのです。
そのため何工程もかけてスキンケアをしても、与えた水分がどんどん奪われているのです。
乾燥肌がいっこうにに改善されないのも、過剰なスキンケアが原因の一つになっていたんですね。
乾燥持ちの敏感肌の方は、たくさんのスキンケア用品を使って丁寧にケアされている方が多いかもしれませんが、ここは是非クリームのみでのケアを試してみてください。
お肌にかかる摩擦が減ることで敏感肌も改善し、お肌本来の保水機能がアップして乾燥肌も改善することでしょう。
使用するクリームは、是非敏感肌向けのクリームを使用されてくださいね。

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